こんにちはリック、
Windowsの一部であるディスククリーンアップツールは、その機能や個人用ファイルに影響を与えずに、コンピュータから削除できるファイルをハードディスク上で検索します。
Windows VistaまたはWindows 7コンピュータでディスククリーンアップを開くには、次の手順を実行します。
- 開始をクリックします。
- [すべてのプログラム]> [アクセサリ]> [システムツール]に移動します。
- ディスククリーンアップをクリックします。
- [削除するファイル]セクションで、削除するファイルとフォルダの種類を選択します
- OKをクリックします。
- 不要になったシステムファイルを削除するには、[ システムファイルのクリーンアップ ]をクリックします 。あなたがいるかもしれない
アクションを確認するためにUAC(ユーザーアカウント制御)によって促されます。 - ファイルの削除をクリックします。
空き容量を増やすには、[
その他のオプション ]タブに移動します。
- [ プログラムと機能]セクションの[ クリーンアップ]をクリックして、不要になったプログラムファイルを削除します
- 最後のものを除くリストアポイントを削除するには、[ システムの復元とシャドウコピー]セクションで[ クリーンアップ ]をクリックします
コマンドプロンプトから実行
Windows VistaまたはWindows 7でコマンドプロンプト(コマンドライン)を使用してディスククリーンアップを開くには:
- コマンドプロンプトを開く
- タイプ
cleanmgr
- Enterを押す

Windows 8または8.1でディスククリーンアップを実行する
マイコンピュータから実行する
Windows 8またはWindows 8.1システムでディスククリーンアップを開くには、次の手順に従います。
- [設定]> [コントロールパネル]> [管理ツール]の順にクリックします。
- ディスククリーンアップをクリックします。
- [ ドライブ]リストで、ディスククリーンアップを実行するドライブを選択します。
- 削除するファイルを選択する
- OKをクリックします。
- ファイルの削除をクリックします。
コンピュータで不要になったシステムファイルを削除するには、[
システムファイルのクリーンアップ ]をクリック
します。 シャドウコピーと復元ポイント(最後のものを除く)は、[
その他のオプション ]タブ> [
クリーンアップ ]をクリックすると削除できます
。 
特定の削除プロセス(一時ファイルの削除またはWindows更新の削除)でディスククリーンアップが停止している場合は、次のヒントを試してください。
- 管理者としてディスククリーンアップを実行する
- ファイルとフォルダを手動で削除しますが、管理者としてログインしてください。ディスククリーンアップがInternet Explorerの一時ファイルを削除するのに苦労している場合は、一時ファイルを手動で削除してください。管理者または管理者権限を持つユーザーとして、システムにログインする必要があります。
-
sfc /scannow
コマンドを実行しsfc /scannow
。これを行うには、次の手順を実行します。 - コマンドプロンプトを開く
-
sfc /scannow /offbootdir=D:\ /offwindir=D:\Windows\
\と入力します.D:\はWindowsのドライブ文字、D:\ WindowsはWindowsのインストールパスです - Enterを押す

私はこれが役立つことを願っています
よろしく、
ロケシュ