Oi Iveta

Você pode tentar as correções abaixo para recuperar seu arquivo excel.

1. Verifique o lixo
Quando os arquivos são excluídos (não permanentemente), eles podem ser encontrados na Lixeira. Vá para Lixeira, localize os arquivos e restaure o arquivo necessário da lixeira .
Devido ao súbito desligamento do Mac, os arquivos não salvos são perdidos. Nesses casos, há grandes chances de encontrar os arquivos perdidos na Lixeira. No entanto, como primeira linha de ação, o mínimo que você pode fazer é Verificar a lixeira .

2. Restaure o arquivo do PowerPoint não salvo da pasta temporária
Você também pode restaurar arquivos não salvos da pasta Temporária (pasta “Temp”). Por exemplo, ao trabalhar em uma apresentação do PowerPoint, seu Mac trava antes de salvá-lo e, em seguida, você pode recuperar o arquivo não salvo do PowerPoint com a ajuda de arquivos temporários do PowerPoint.
Siga estas etapas para localizar os arquivos temporários do PowerPoint:

1. Vá para Aplicativos , clique em Utilitários > Terminal.
2. Nas janelas do Terminal, digite “ open $ TMPDIR ” e pressione “ Enter ”
3. O comando abre a pasta Arquivos temporários. Selecione a pasta chamada ' ' Temporaryitems ''
4. Em " Temporaryitems ", localize o arquivo do Excel necessário e restaure. Abra o arquivo do PowerPoint com ' TextEdit' porque um .tmp não funciona com o PowerPoint.

Por exemplo, o arquivo do PowerPoint não salvo será nomeado ' PowerPointfile B $ 123.tmp '

3. Restaure o arquivo do Word não salvo da pasta AutoRecuperação
AutoRecovery, um recurso interno para o Word no Mac está ativado por padrão. Isto implica que o seu Mac salva (Incremental salvar) os arquivos sem dizer-lhe para fazê-lo manualmente; no entanto, a única consideração é que você deve inicialmente salvar o documento do Word. A AutoRecuperação salva arquivos quando o Mac é desligado inesperadamente, por exemplo, falha de energia.
* Se você não salvou seu documento do Word uma vez, perderá os arquivos não salvos, se a AutoRecuperação foi ativada ou não.
Para acessar o arquivo de AutoRecuperação, que é um arquivo oculto, você precisa localizar arquivos e pastas ocultos para restaurar o arquivo do Word não salvo. Feito isso, abra o Finder e digite AutoRecuperação na caixa de pesquisa do Spotlight. Depois de encontrar o arquivo, abra-o e salve-o novamente.
Além disso, você pode encontrar arquivos em:
Usuários / /Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecovery

Você pode recuperar arquivos do Office não salvos para Mac com o comando Terminal, mas deve aplicar sua sofisticação técnica para evitar ambigüidade. Além disso, para recuperar arquivos salvos perdidos devido a exclusão acidental, formatação não intencional e dispositivos de armazenamento corrompidos, o Stellar Phoenix Data Recovery Professional é o método mais eficaz. Isso ocorre porque o software facilita o processo de recuperação simples, que não só recupera arquivos perdidos com facilidade, mas também economiza seus tempos.

Com a ajuda do Stellar Phoenix Data Recovery Professional, você pode recuperar Excel, Word ou PowerPoint em apenas quatro etapas:

1. Execute o software
2. Faça a sua seleção ou seja, selecione os arquivos de dados e localização de onde você deseja recuperar arquivos apagados
3. Verificar o local especificado
4. Visualizar e salvar os arquivos recuperáveis

Eu espero que isso ajude.

Saudações,
Lokesh